» » » Салат из краснокочанной капусты с грушами

 
 
 

Салат из краснокочанной капусты с грушами

Автор: kulinadu от 22-10-2013, 00:21, посмотрело: 642

0 Салат из краснокочанной капусты с грушамиСалат из краснокочанной капусты с грушами

Что:
половина кочана капусты;
2-3 груши;
пучок мяты;
половина лимона;
одна средняя морковь;
растительное масло;
соль;
молотый черный перец по вкусу.

Как:

Капусту вымыть, мелко нашинковать. Груши разрезать на 4 части, удалить сердцевину, и каждую часть нарезать поперек тонкими ломтиками примерно полсантиметра толщиной. Груши для этого салата должны быть не слишком мягкими. Нарезанные груши сбрызнуть лимонным соком, чтобы они не потемнели. Со стеблей мяты оборвать листья. Все ингредиенты уложить в глубокую тарелку, добавить немного соли, перец, растительное масло и тщательно перемешать. Украсить салат тертой свежей морковью. Дать салату настояться в течение сорока минут и подать на стол.

Как долго: 25 минут +

Как сытно: 70 Ккал

Категория: Салаты / Овощные

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив