» Последние публикации на сайте » Страница 3

 
 
 

Литература о голодании

Автор: kulinadu от 23-11-2013, 13:33, посмотрело: 7429

22 На этой странице вы можете прочитать либо скачать литературу о голодании отечественных и зарубежных авторов, признанных во всем мире.

Категория: Голодание

 

Голодание от первого лица (часть 2)

Автор: kulinadu от 16-11-2013, 19:12, посмотрело: 1371

0 Итак. У меня был отпуск, я никуда не спешил, и вообще, не рвал сердце. Плотно поужинав в 18 часов, я начал с интересом следить за собой, пытаясь понять: как, когда и в какой форме проявится эффект от голодания ? До отхода ко сну в 23 часа ровным счетом ничего не произошло — я даже на время забыл, чем я занимаюсь. На всякий случай до ужина и перед самым отходом ко сну, я себя утомил: отжимался, приседал, смотрел стоя телевизор. Короче, устал. Предварительно проветрив спальню и проинструктировав маму, заснул глубоким и спокойным сном. Ничегошеньки мне в ту ночь не приснилось.
Проснувшись часов в 12, я понял, что есть то, хочется. Не сильно, но хочется. Наблюдая за процессом мочеиспускания, я выяснил, что цвет мочи обычный, утренний. Запах изо рта тоже стандартный. Налета на языке нет. На всякий случай (чтобы в организм не попало НИЧЕГО), зубы я не чистил, а несколько раз прополоскал рот кипяченой водой.
До вечера я играл в «тетрис» и читал «Мастера и Маргариту». Пил кипяченую воду, ходил в туалет, курил. Много лежал, спал. Спать в этот период полезно по 2 причинам: во-первых, если удастся уснуть, то меньше вероятность срыва, а во-вторых, в состоянии сна организм ВСЕ свои ресурсы бросает на очищение самого себя. Кушать хотелось все сильнее. Вечером, после 18 часов, начала болеть голова, подступила тошнота. Началась самоинтоксикация.

Категория: Голодание

 

Голодание от первого лица (часть 1)

Автор: kulinadu от 16-11-2013, 19:10, посмотрело: 845

0 Не то, чтобы я очень толстый, хотя избыточный жир, конечно же, имеется. Не то, чтобы я очень хворый, хотя специально и не обследовался. В общем, книга Поля Брэгга «Чудо голодания» попала ко мне в руки случайно. Читать я люблю, а Брэгг оперировал такими красочными примерами, что даже если бы и не любил, прочитал бы до конца. Вот Вам моя история о соприкосновении с интересной гранью человеческого бытия — голоданием.

Категория: Голодание

 

Бефстроганов из кальмаров

Автор: kulinadu от 16-11-2013, 16:40, посмотрело: 623

1 Бефстроганов из кальмаров Бефстроганов из кальмаров — салат на скорую руку перед приходом гостей, простой и вкусный.

Категория: Салаты / Из морепродуктов

 

Крем-суп из белых грибов

Автор: kulinadu от 12-11-2013, 22:05, посмотрело: 816

0 Крем-суп из белых грибовПредставьте себе микс из благородных белых грибов, ароматного белого вина, полезный, хотя и не диетический суп — крем-суп из белых грибов.

Категория: Супы / Горячие

 

Суп с клецками

Автор: kulinadu от 11-11-2013, 22:21, посмотрело: 1152

0 Суп с клецкамиСвое происхождение суп с клецками ведет из Белоруссии. Благодаря своей несложности и вкусности занял достойное место в русской кухне.

Категория: Супы / Горячие

 

Вешенки в быстром маринаде

Автор: kulinadu от 11-11-2013, 22:02, посмотрело: 1440

1 Вешенки в быстром маринадеМаринованные грибы это вкусно в принципе. А нежные вешенки в быстром маринаде еще и выручат при внеплановом приходе гостей.

Категория: Закуски / Овощные